Die Basis für alle wählbaren Streckenlängen stellt ein 3,3 km langer Rundkurs dar. Ca. zwei Drittel der Strecke führt über asphaltierte Straßen und Wege, der Rest über gut befestigte Schotter- bzw. Wiesenwege. Aufgrund dieser Streckenbeschaffenheit ist das Laufen auch bei Schlechtwetter ohne größere Probleme möglich.

Abgesehen von einem ca. 250m langen Anstieg (35 Höhenmeter) ist das Streckenprofil als flach zu bezeichnen.

Der Start erfolgt bei der Volksschule Fischlham. Die Strecke führt dann weiter durch den Ortskern von Fischlham, vorbei am neuen Feuerwehr- und Musikheim, und entlang der Schmiedestraße.

Es folgt nun das neuralgische Teilstück dieses Rundkurses, nämlich der relativ steile, jedoch kurze Anstieg auf den Kirchenberg. Oben angekommen, hat man nun einen wunderbaren Ausblick auf den Ortskern von Fischlham.


Die Strecke verläuft dann weiter auf einer langen Geraden Richtung Steinerkirchen, welche mit einem erholsamen Abstieg endet.

In der Nachbargemeinde befindet sich dann ein Wendepunkt, welcher die Richtung des letzten Kilometers der Strecke vorgibt.

Auf einem malerisch schönen Weg führt das letzte Teilstück wieder zurück in den Ortskern der Veranstaltergemeinde.

Auf dem Forellenweg, welcher sich entlang des Fischlhamerbaches erstreckt, kann man bereits den Zielbereich einsehen.

Angefeuert vom Publikum werden nun die letzten Meter absolviert. An der Kirche vorbei läuft man über einen kleinen Anstieg in den Zielbereich des Sportplatzes der Volksschule Fischlham ein. 

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